Vortrag mit Kostproben „Genussvolle Ernährung - von früh bis spät – von Mund bis Darm – welche Bausteine sorgen für eine gesunde genussvolle Ernährung“

05. 03. 2025 um 14:30 Uhr

Ballaststoffe, Eiweiß, Trinken – praktische Umsetzung, z. B. was ist die richtige Menge Eiweiß, gute Eiweißquellen, wie schaffe ich 30 g Ballaststoffe, Trinkanreize geben. 

Es gibt ein Kostprobenbüfett und Rezepte für Frühstück, Abendbrot und Snacks. Referentin Jessica Barjenbruch.

Anmeldung bis zum 02.03.25 bei Euren Vertrauensfrauen oder Inge Wieting, Tel. 04487/9205988

Wehmehus